eugkov писал(а):
для 3060ti это норм
Да, нормальное поведение для этого охлаждения.
eugkov писал(а):
Какие есть варианты?
Полная замена всего комплекта-единственный надежный вариант решения.
eugkov писал(а):
нужно ли на этой платформе страпы двигать
Да, нужно, конфигурации под разные варианты памяти есть на форуме.
eugkov писал(а):
в биосе понизить частоты памяти
Начиная с поколения Pascal на десктопных картах сделать это не получится.