Ремонт: Ноутбуков, Компьютеров
https://vlab.su/

Жизненно(нужен совет)
https://vlab.su/viewtopic.php?f=292&t=119003		 Страница 1 из 1
com77 [ 16 сен 2021, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Жизненно(нужен совет)
Народ :smu:sche_nie: посоветуйте пожалуйста какой-нибудь проверенно хороший турник :a_g_a:
Нужен настенный, на тушку в 90кг, наверное с нормальным выносом от стены и с не особо толстой трубой - возможно под женскую руку.
И чтобы ручки через полгода не обтрепались.
К качестве каталога для поиска наверное Яндекс Маркет:
https://market.yandex.ru/search?text=%D ... rs-first=0
===
Да кстати, кому нужны дешевые практичные полки - присмотритесь к обычным пластиковым подоконникам 30см(300мм):
- пластик практичен в уходе
- белый за счет отражения света улучшается освещенность помещения
- любая длина, угловая кромка не даст упасть с полки по кумполу :-) и т.д. и т.п.
Как-то так:
https://leroymerlin.ru/catalogue/podoko ... na-300-mm/
fAst0m [ 17 сен 2021, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Лысый блохер (Земсков) как-то помню пиарил свои турники. Которые они с батей в гараже варили-красили
com77 [ 17 сен 2021, 15:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
fAst0m
Ага спасибо :du_ma_et:
Я уж думал народ у нас сплошь кмс по литроболу :sh_ok: , спроси сейчас - посоветуйте хороший вискарь, две страницы бы расписали ;;-)))
===
Конечно соблазняет наличие брусьев - 3 в одном:
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
но наверняка этой корягой всю стену обдерешь через полгода)
Что нибудь такое наверное надо брать:
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
или такое:
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
User1975 [ 17 сен 2021, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Да я бы нашел уже сварщика хорошего и по своим чертежам заказал нормальный станок. Чтобы конструкция была сварена из нормального материала с запасом по прочности, а не это недоразумение на болтах и соплях. А то сложится в самый неподходящий момент и человек травмируется.
com77 [ 17 сен 2021, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
User1975
Поделитесь тогда хоть чертежом и прочими ТТХ :hi_hi_hi:
Каковы ваши критерии выбора ?
Как-то диаметр трубы - комфортный для разных людей.
Вынос от стены, кол-во хватов, площадь крепления и т.д. :du_ma_et:
Leo_vrn [ 17 сен 2021, 17:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
com77 по своему опыту могу сказать, что турник под себя надо тактильно подбирать, если не профи и пальцы слабые.

И для настенного турника важно, чтобы были 4 разнесенные широко точи крепления. При двух точках крепления быстро разболтается.
com77 [ 17 сен 2021, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
User1975 писал(а):
Да я бы нашел уже сварщика хорошего и по своим чертежам заказал нормальный станок

Тут цена будет минимум 5000руб, это не считая неудачных вариантов от чудо сварщиков - "профи" через знакомых с гаражей.
И возможно пары выброшенных ржавых криво сваренных коряг :-)
Leo_vrn писал(а):
под себя надо тактильно подбирать

Согласен :a_g_a:
Только как быть при онлайн заказе ?
Тащить всё семейство в ближайший спорт лабаз, виснуть всем на перекладинах, а потом штангенциркулем замерять каждую ? :hi_hi_hi:
4 точки крепления, здесь труба 30мм
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
здесь 42мм
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
Три хвата - широкий, классика и узкий - хотелось бы.
===
Странно что немногие откликнулись...
В принципе каждое сидячее рабочее место неплохо оснащать перекладиной, помогает размяться далеко не отходя, вместо перекура.
Doc [ 17 сен 2021, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
com77 писал(а):
Странно что немногие откликнулись...

у меня турники были "босяцкие", типа железной трубы под потолком в бетонных стенах или массивной деревянной перекладиной над воротами в деревне - просто и эффективно)). Годам к 30 я таки "вышиб" локоть (типовая травма) - и пришлось с данным упражнением покончить

Первый турник по ссылке с точки зрения крепления неоднозначен - точки как бы 4, но на самом деле по сути 2 (короткое расстояние между ними); по второй указано до 100кг, а тушка у нас/вас впритык получается)
com77 писал(а):
В принципе каждое сидячее рабочее место неплохо оснащать перекладиной, помогает размяться далеко не отходя, вместо перекура.

У меня и у многих других тоже, офисы со стенами из гипсокартона или типа того; даже гардины отваливаются, а не то что турники с тушками

https://www.kp.ru/putevoditel/tekhnolog ... dlya-doma/
com77 [ 17 сен 2021, 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Doc писал(а):
офисы со стенами из гипсокартона или типа того; даже гардины отваливаются

Это да :hi_hi_hi: На ГКЛ перегородку не повесишь, если облицовка стены ГКЛ - можно на несущую повесить с потерей внешнего вида и/или лишним геморроем по облагораживанию.
Опять же удаление от стены - облицовка ГКЛ +/-100мм
Doc писал(а):
у меня турники были "босяцкие",

Да тоже дома был советский из нержавейки в проем, а сейчас чего-то загорелось..
Отзывы на маркете почитаешь и... хрен знает :-)
Да, спасибо за ссылку на КП, почитаем)
User1975 [ 20 сен 2021, 00:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
А что там придумывать? Чешете в ближайший магазин спортинвентаря и аккуратно снимаете размеры. Сварить несколько точек много ума не надо, с этим сварщик 2 разряда справится. Вопрос в том, что материал турника вы будете выбирать сами, а не хитрозадые производители. Покрасить тоже не проблема.

Насчет 4 точек крепления не согласен. Если тушка мощная, то надо все 6-8 делать. В идеале в стене должны быть закладные детали, к которым можно резьбу потом приварить или стойку. Или сажать конструкцию на мощные анкера. Иначе головка бобо будет. :-)
com77 [ 20 сен 2021, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
User1975
Я думаю такой взять:
https://market.yandex.ru/product--turni ... d=18072140
При потолках 2500мм его высота 400мм - итого 2100мм - нормально, труба 30мм.
Стандартный вынос от стены у покупных от 45см - в принципе хватает (пузатых нет).
Ну и труба потоньше, для детских/женских рук получше пожалуй будет.
Такие конечно интереснее хватами:
https://market.yandex.ru/product--turni ... 0620460332
Только пишут, что облазит это все через полгода, а так, солнышко и подъём с переворотами там никто крутить не будет - должно хватить))
Leo_vrn [ 20 сен 2021, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
com77 писал(а):
При потолках 2500мм его высота 400мм - итого 2100мм - нормально, труба 30мм.

Труба 30мм в принципе нормально, а вот высота 2100 от пола - маловато. Взрослый человек среднего роста сможет заниматься только поджав ноги. А это довольно неудобно.
И еще, если ладони потеют, то необходимы противоскользящие накладки.
User1975 [ 20 сен 2021, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Да купите обычный медицинский жгут в аптеке и намотайте. В чем проблема? Вообще надо мне тоже турник сварить. С этой работой пузик отъел незаметно. :-) Ну оно и понятно, 12-14 часов сидячей работы.
mihor [ 20 сен 2021, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Уж лет 10 как сварил и установил подобное на лоджии.. жена в восторге, вешает шубы для проветривания :)
com77 [ 20 сен 2021, 15:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Leo_vrn писал(а):
сможет заниматься только поджав ноги

Ну здесь без особых вариантов, либо переезжать в Лакшери-Вилладж :-) с потолками под 3,6 с лепниной.
Либо вешать турник на фасадную стену дома) у настенного тоже место под голову надо оставлять.
User1975 писал(а):
Ну оно и понятно, 12-14 часов сидячей работы.

Да ну конечно :a_g_a: не рекорды же ставить и руки срывать - так, встать из-за стола размяться, повисеть позвоночник распрямить, подтянутся 2-5 раз.
mihor писал(а):
жена в восторге

А то) трусы, носки и полотенца всегда повесить можно :-)
Size [ 20 сен 2021, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Не знаю даже что вам сказать.
Вообще пофигу какой турник (естественно чтоб вес выдерживал).
Каких только не было. Я даже не присматривался к ним. От него требуется чтоб повиснуть можно было и сделать нужное количество повторений - все.
Что то там выбирать в этом направлении - какое то извращение... :-):

Цитата:
не рекорды же ставить и руки срывать - так, встать из-за стола размяться, повисеть позвоночник распрямить, подтянутся 2-5 раз.

А для ваших требований вообще любой подойдет.
com77 [ 20 сен 2021, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Size писал(а):
Вообще пофигу какой турник

Если нравится каждые полгода сверлить стены и забивать анкера в своей квартире - то наверное да ;;-)))
Проще сразу купить то что нужно, чем выкидывая деньги перебирать варианты, превращая стены и потолки в дуршлак с анкерами :-)
Size [ 20 сен 2021, 18:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Это очень простой снаряд.
Труба над головой.
Какие секретные опции вы в ней хотите увидеть и что вас там может не устроить?
Да ещё и каждые полгода?
User1975 [ 20 сен 2021, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
:-) это я себе купил дорогущий велотренажер и следом беговую дорожку. Утром встаешь, злобно кинешь на них взгляд и вперед, чинить ноуты. Вечером ползешь еле-еле спать, какой нафиг заниматься... Но вещи вешать на спортинвентарь строга запретил. :-) Надо что-то менять в консерватории... :du_ma_et:
Leo_vrn [ 20 сен 2021, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Size писал(а):
Это очень простой снаряд.
Труба над головой.

Ага, ага...
Но что-то после Кеттлера в тренажёрке висеть на "обычной трубе" не очень комфортно. :)
---------- Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды: ----------
User1975 писал(а):
Надо что-то менять в консерватории...

Лично я давно понял, что не могу заниматься один. Вдвоём с напарником без проблем, а вот в одного просто скучно. Так что, возможно, компании не хватает. )))
Size [ 20 сен 2021, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Так тренироваться вообще не комфортно.
Может проще полежать, тогда?)))
Leo_vrn [ 20 сен 2021, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Size писал(а):
Так тренироваться вообще не комфортно.

Это с фига ли? Когда постоянно тренируешься тело само нагрузку просит. И некомфортно как раз не нагрузиться несколько деньков. )
Size [ 20 сен 2021, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Любая физическая тренировка воспринимается как стресс для организма.
Выработка привычки - совсем иной процесс.
Лежать на диване всегда удобнее и комфортнее:)
User1975 [ 21 сен 2021, 00:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Да было бы время лежать. :cry_ing: 23:33. Работаю.
com77 [ 15 окт 2021, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Совет номер 2 :-)
Чтобы такое сегодня выпить, чтобы завтра "быть огурцом":

Какие будут Ваши предложения ? :ga-ze-ta;
darthmaulx3 [ 15 окт 2021, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
com77 писал(а):
Какие будут Ваши предложения ?

удивить организм - и не пить
com77 [ 15 окт 2021, 19:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
darthmaulx3
Я вообще по жизни трезвенник, только и делаю что хожу и удивляюсь :-)
Сегодня хочется расслабится :hi_hi_hi:
Maxim Skridonenko [ 15 окт 2021, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
com77 писал(а):
хороший турник


"Вот это — пресс, а у тебя с животом проблемы". (из анекдота)
com77 [ 15 окт 2021, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Maxim Skridonenko писал(а):
(из анекдота)

Эта фраза для меня слишком витиевата и загадочна ;;-)))
Раз уж нормальный турник, никто из присутствующих не в состоянии посоветовать, так хоть может в этом преуспели :hi_hi_hi:
Serjio [ 12 янв 2022, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизненно(нужен совет)
Для начала... надо хотя бы начать ходить пешком...
А то все на машине...
Опять же секс...
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/